É difícil incluir tanta coisa na nossa rotina, né? E mais ainda as vezes, por não conhecer a sua, você não consegue nem saber que dia vai fazer cada coisa, simplesmente sabe que tem que ser feito. Fazer um planejamento semanal, te ajuda não só a organizar as ideias, mas também não te deixa esquecer nada, e te auxilia nos estudos, nas execuções de tarefas e a ter domínio sobre o seu tempo, que é muito precioso.
Você pode montá-lo em seu celular, computador ou até mesmo pôr tudo no papel. O ideal é começar a montar seu planejamento no domingo, ou seja, hoje. Então, se prepara para você começar já, enquanto lê esse post:
- Prioridade da semana
Esse item é muito pessoal, precisa ser algo que muito importante para você. Aqui também se encaixa uma tarefa importante que você não conseguiu realizar antes.
- Tarefas diárias
São as famosas tarefas domésticas: preparar almoço, janta, arrumar a casa e os seus cuidados pessoais.
- Compromissos da semana
São compromissos que você marcou e que envolvem outra pessoa, como uma reunião por vídeo chamada, por exemplo.
- Hábitos diários
Beber água, descansar, praticar exercícios, são coisas que precisam se tornar hábitos em sua vida.
- Lembretes
Com a nossa vida corrida, as vezes esquecemos de ligar para um amigo ou parente, só para saber como ele está. Isso cabe num lembrete.
Agora que você já tem um planejamento pronto, o próximo passo é executar. E se não conseguir realizar todas as tarefas, ou esquecer alguma durante o percurso, não tem problema. Continue. Vá no seu ritmo até conseguir transformar em hábito.
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